Qué gusto verte por aquí de nuevo, hoy, quisiera hablarte de un tema revolucionario en cuanto a sanar desde tu interior, nuevas tácticas que te enseñarán cómo controlar tus pensamientos y acciones a tu favor: El Mindfulness. ¿Qué es el mindfulness? Empecemos por entender qué es el mindfulness para que lo puedas aplicar en tu vida, aquí te platico un…
